Paddel gegen Brustkrebs - Deutschland

Corona-Pandemie

Übergangsregeln zur Wiederaufnahme des öffentlichen Sportbetriebs in den Vereinen im Kanusport

 

Unsere Landes-Kanu-Verbände, unsere Kanu-Vereine mit ihren Mitgliedern und die vielen Einzelpaddlerinnen und Einzelpaddler haben in den zurückliegenden Wochen mit ihrem weitest gehenden Verzicht auf Ausübung ihrer Passion – dem Kanufahren in seiner ganzen Vielfalt und Breite verzichtet oder sie sehr eingeschränkt. Mit Sicherheit werden sie auch in der nächsten Zukunft ihren Sport verantwortungsbewusst betreiben. Gemeinsam wollen wir nun die ersten Schritte zurück zu einer gewissen Normalität finden. Dabei ist es von großem Vorteil, dass unser Sport fast ausnahmslos im Freien durchgeführt wird. Denn Sport und Bewegung an der frischen Luft erleichtert zum einen das zur Eindämmung von COVID19 erforderliche Einhalten von Distanzregeln und reduziert durch den permanenten Luftaustausch zum anderen auch das Infektionsrisiko.

Generell ist anzumerken, dass eine schrittweise Rückkehr zu einem Sportbetrieb in den Vereinen, einer Rücknahme des Kontaktverbotes durch die Bundesregierung bedarf.

Voraussetzung hierzu ist für Viele natürlich die Nutzung ihrer Bootshäuser - allein schon um an ihr Sportgerät heranzukommen und es am vereinseigenen Steg zu Wasser zu bringen. Um dies zu erreichen, werden wir uns jedoch alle an eine Reihe neuer Regeln gewöhnen und halten müssen, um dies auch nachhaltig tun zu können.

Hierbei orientiert sich das DKV-Präsidium in Kooperation mit dem Deutschen Ruder Verband an den von DOSB empfohlenen Leitplanken zum Wiedereinstieg in einen vereinsbasierten Trainingsbetrieb. Weiterhin greift das Präsidium in der Formulierung von Handlungsrichtlinien auf die Empfehlungen des Wissenschaftsrates der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention e.V. und die gemeinsam vom ärztlichen Leiter der Sektion Sport- und Rehabilitationsmedizin der Universität Ulm, Prof. Dr. med. Jürgen M. Steinacker und vom leitenden Olympiaarzt Dr. Bernd Wolfarth entwickelten Regeln zurück:

  1. Risiken in allen Bereichen minimieren

    1. Sportlerinnen und Sportler sowie Betreuungspersonal rfen bei jeglichen Krankheitssymptomen nicht am Training oder an Ausfahrten teilnehmen, müssen zu Hause bzw. in Isolation bleiben und ihren Hausarzt kontaktieren und dessen Anweisungen befolgen; das gilt auch r Begleitpersonen. Die Trainings- oder Fahrtengruppen sowie andere Kontakte sind umgehend telefonisch, per SMS, WhatsApp oder Email zu informieren. Das Benutzen von Gemeinschaftseinrichtungen ist nicht gestattet.

    2. Kanusport – egal ob als Freizeit- oder Leistungssport ausgeübt - ist nicht sinnvoll, wenn Krankheitssymptome bestehen.

    3. Typische Krankheitssymptome sind Fieber, trockener Husten, Geruchs- sowie Geschmacksstörungen, Bindehautentzündung, leichter Durchfall, Müdigkeit oder Kurzatmigkeit.

    4. Kanuten, die Kontakt zu infizierten Personen hatten und sich deshalb in häuslicher Quarantäne befinden, ist die Teilnahme am Vereinsbetrieb ebenfalls untersagt.

    5. Im Falle der Entdeckung einer Infektion an Teilnehmern

  1. Distanzregeln einhalten

    1. Grundsätzlich besteht beim Kanufahren nur ein geringes Risiko, sich anzustecken. Das Risiko kann sekundär durch die Nähe zu Trainingspartnern oder Fahrtenmitgliedern erhöht werden. Es ist daher darauf zu achten, den Mindestabstand von 1,5m bei der Interaktion auf dem Bootshausgelände einzuhalten, insbesondere bei der Materialpflege und beim Zuwasserlassen der Boote.

    2. Fahrten in Mannschaftsbooten sind zu unterlassen bzw. auf das Notwendigste zu reduzieren.

  1. Körperkontakte auf das Minimum reduzieren

  1. Kanufahren ist eine kontaktlose Sportart. Gewohnte Rituale, wie Begrüßungen, „Abklatschen“, sich in den Arm nehmen, Jubeln oder Trauern in der Gruppe und Verabschiedungen müssen ohne Berührungen erfolgen.

  2. Empfohlen wird das Tragen von Mund-Nasen-Schutzmasken außerhalb des Kanus und für Betreuungspersonal und Begleitpersonen.

  3. Die Aufenthaltsdauer in den Räumlichkeiten der Sportstätten vor und nach dem Training sollte so kurz wie möglich ausfallen.

  4. Durch eine entsprechende Nutzungsplanung sind das Training, Ausfahrten und die Begegnungsmöglichkeiten verschiedener Kleingruppen räumlich (z.B. Wegeplanung nach den Einbahnstraßenprinzip, gleichzeitige Nutzung verschiedener Trainingsorte/Paddelreviere) und zeitlich (Wochenplanung an unterschiedlichen Tagen und Uhrzeiten unterstützt eine exklusive Nutzung der Anlage) zu separieren.

  1. Persönliche Hygieneregeln einhalten

    1. Vor den Sportangeboten findet eine Aufklärung über die grundsätzlichen Hygiene- und Abstandsregeln statt.

    2. Häufiges und intensives Händewaschen von mindestens dreißig Sekunden Länge mit Seife und heem Wasser sollte zur Gewohnheit werden. Auf das Berühren des Gesichtes mit den Händen sollte verzichtet werden.

    3. Die vorgeschriebene Husten- und Niesetikette ist einzuhalten.

    4. Griffflächen der Paddel sind nach der Nutzung desinfizierend intensiv zu reinigen. Dazu empfehlen sich vom RKI zugelassene desinfizierende Reinigungsmittel.

  1. Umkleiden und Duschen zu Hause

    1. Die Nutzung von Umkleiden und Duschen in Gemeinschaftsräumen des Bootshauses ist auszusetzen bzw. nur im Notfall (z.B. nach Kenterungen) gestattet.

  1. Trainings- und Fahrtengruppen verkleinern

    1. Training und das Ausfahren in Einerbooten ist gestattet. Kein Training in den großen Mannschaftsbooten. Das Training und Ausfahrten in Zweiern sind nur in Ausnahmefällen möglich, wenn sichergestellt ist, dass beide Partner aus einer Selbstquarantäne kommen oder in einem Hausstand leben sowie kein Kontakt zu COVID-Positiven Personen besteht.

    2. Eine Trainings- oder Fahrtengruppe sollte in der Regel aus maximal 5 Personen, inkl. Trainer oder Trainerin bestehen.

    3. Das Training und die Trainingsgruppen sowie Ausfahrten in Freizeitgruppen sind zu dokumentieren und die Teilnehmer sind zu erfassen, um im Falle von Infektionen, Kontakte nachvollziehen zu können.

    4. Keine rotierenden oder wechselnden Kleingruppen zulassen. Trainings- oder Fahrtengruppen sind immer mit den gleichen Personen zu besetzen, um so mögliche Verläufe von Infektionsketten jederzeit nachverfolgen zu können. Im Falle einer Ansteckungsgefahr ist dadurch nur jeweils eine kleinere Gruppe betroffen bzw. mit Quarantäne-Maßnahmen zu belegen.

    5. Das Begleiten mit Motorbooten erfolgt nur durch eine Person.

  1. Trainings- und Krafträume

    1. Das Training in Räumen ist auf das Minimum zu reduzieren und sollte nur mit einer Sondergenehmigung durch das zuständige Amt verfolgen.

    2. Der Zugang zu Trainings- und Krafträumen muss streng kontrolliert werden, um die Sauberkeit und Hygiene zu gewährleisten. Es sollte derzeit nur aktiven Sportlern unter Aufsicht der Zugang gestattet werden. Die Gruppengröße von 5 Personen ist in der Regel zu beachten. Allerdings muss zwingend der vorgeschriebene Mindestabstand zwischen trainierenden Sportlern eingehalten werden. Sollte dies unter Berücksichtigung der Größe des Kraftraumes nicht möglich sein, ist die Gruppe so zu verkleinern, dass der Mindestabstand im Kraftraum eingehalten werden kann. Wenn keine gute Lüftung vorhanden ist, ist zwischen den verschiedenen Nutzergruppen mindestens 30 min zu lüften.

    3. Vor der erstmaligen Benutzung müssen alle Flächen und der Boden mit einem vom RKI zugelassenen desinfizierenden viruziden Reinigungsmittel behandelt werden. Dies ist wöchentlich zu wiederholen.

    4. Alle Geräte, Ergometer, Hanteln usw. sind nach Gebrauch an den Kontaktstellen mit einem vom RKI zugelassenen Desinfektionsmittel zu behandeln.

    5. Aer beim Ergometer-Training ist eine Mund-Nasen-Schutzmaske zu tragen. Vor und nach dem Training sind die Hände wie oben beschrieben zu waschen.

  1. Fahrgemeinschaften vorübergehend aussetzen

  1. In der Übergangsphase sollte auf die Bildung von Fahrgemeinschaften zum Training und zu Freizeitfahrten und zu Wettkämpfen verzichtet werden. Ebenso ungeeignet ist der Einsatz von Minivans.

  2. Bei der Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln wird das Tragen von Mund-Nasen-Schutzmasken empfohlen.

  3. Bootstranssporte möglichst einzeln und nacheinander beladen. Bei Hilfeleistungen Abstandsregeln beachten.

  1. Bootshausnutzung

  1. Zugang haben in der Übergangsphase nur Aktive, Trainerinnen und Trainer beziehungsweise dringend erforderliches Funktionspersonal.

  2. Das Betreten des Bootshauses erfolgt nur einzeln oder in Kleingruppen bis zu 5 Personen unter strikter Einhaltung der Abstandsregeln.

  3. Es erfolgt kein Ausschank von Speisen oder Getränken.

  4. Keine Gemeinschaftsaktivitäten vor und nach dem Sportbetrieb.

  5. Bereitstellung und Nutzung von ausreichend Desinfektionsmittel an allen Ein- und Ausgängen sowie an den Bootsstegen.

  6. Türen im Bootshaus sind möglichst offen zu halten, um die Nutzung von Türgriffen zu minimieren.

  7. Alle Räumlichkeiten sind stets so gut wie möglich zu belüften.

  1. Veranstaltungen wie Mitgliederversammlungen und Feste unterlassen

    1. Vorläufiger Verzicht auf soziale Veranstaltungen. Zur Organisation des Vereinsbetriebs sind Telefon- und Videokonferenzen vorzuziehen.

    2. Mitgliederversammlungen sind im Bedarfsfall ebenfalls digital durchzuführen.

    3. Auf Gemeinschaftsverpflegung und gemeinsame Getränke wird ebenso verzichtet wie auf das Anrichten von Büffets.

    4. Eigene Getränke und Verpflegung sind mitzubringen. Bei Nutzung von Mehrwegflaschen, diese nach dem Training heiß abwaschen.

  1. Angehörige von Risikogruppen besonders schützen

  1. Für Angehörige von Risikogruppen ist die Teilnahme am Freizeitsportangeboten ebenfalls von hoher Bedeutung. Umso wichtiger ist es, das Risiko für diesen Personenkreis bestmöglich zu minimieren. In diesen Fällen ist nur geschütztes Individualtraining möglich

  1. Alternativen suchen

  1. Dieser Punkt ist insbesondere ein Appell an den gesunden Menschenverstand. Wenn man bei einer Maßnahme ein ungutes Gefühl hat, sich über die möglichen Risiken nicht im Klaren ist, sollte darauf verzichtet werden und alternativ eine risikofreie Aktivität gesucht werden.

  1. Hygieneplan aufstellen

  1. Vereine werden aufgefordert, einen Hygieneplan aufzustellen und die Maßnahmen zu dokumentieren

Wir bitten alle Vereinsmitglieder nochmals darum, die oben definierten Verhaltensregeln sehr ernst zu nehmen. Bei einer nachweisbar im Vereinsgelände auftretenden Infektion kommt es zu einer Sperrung des Vereinsgeländes und schadet einer zukünftigen weiteren Lockerung der Präventions- und Kontaktregeln.

Duisburg, im April 2020

DEUTSCHER KANU-VERBAND E.V.

Das Präsidium

Infektionen vorbeugen: Die 10 wichtigsten Hygienetipps

Unabhängig davon gilt dies als Anhalt auch für die Teams des DDV und alle nicht zu einem Verband zugehörigen Paddler.

Hallo aus Wien, 

ich hoffe es geht Euch allen gut trotz lockdown und der traurigen Tatsache, dass so viele Paddelevents bis auf Weiteres  erst einmal verschoben sind. Auch wir Vienna Pink Dragons bzw  ich persönlich hatten so viele Pläne - fast alle auf Eis gelegt. 
Es wird auf jeden Fall aber Zeit wieder fuer ein update von meiner Seite - gerade in diesen nicht ganz einfach Coronazeiten. Mit vielen Teams bin ich ja über  social media verbunden bzw Viele von Euch haben ja auch den Newsletter des IBCPC direkt abonniert; so dass sie über die neuesten Entwicklungen informiert sind.  Insbesondere über die verschobenen Anmeldung zum IBCPC festival in NZ zum 1.6.2020.  Hierzu erfolgt noch ein extra email. 
Der neueste Newsletter  ist erschienen. Ihr findet ihn wie immer unter der offiziellen Webseite des IBCPC: www.ibcpc.com
Regelmäßig erscheinen dort Artikel von Aktivitäten der pinken Teams rund um die Welt. Ich werde für den nächsten Newsletter im Mai ein Update schreiben über die Vienna Pink Dragons und die Entwicklung  in Deutschland. 
Parallel hatte Cecilia Picchi, die europäische Repräsentantin des IBCPC die Idee zu einer Umfrage in Coronazeiten. Die folgenden Zeilen habe ich für sie auf Deutsch übersetzt. Sie gehen an alle pinken Teams in Europa. Wir würden uns über eine rege Beteiligung sehr freuen. Das Ergebnis soll dann mit einigen Fotos auch im nächsten Newsletter veröffentlicht werden. 
Ihr könnt mir auf Deutsch antworten, ich übersetze es dann fuer Cecilia zur Auswertung. Oder direkt auf Englisch, wie ihr möchtet. 
Hier ihre Zeilen an Euch:
"Liebe Freunde, 
Wie geht es Euch und den Familien? Ich hoffe ihr und die Teamkameraden seid alle wohlauf.
Die Covi-19 Restriktionen haben unser tägliches  Leben sehr plötzlich verändert. Ich möchte Euch deshalb bitten an einer Kooperation teilzunehmen, in der wir Beschreibungen sammeln, wie die pinken Teams in Europa mit dieser Situation umgehen. Die Idee ist  es zu vergleichen, und zwar nicht nur um Ideen für weitere Aktivitäten zu teilen,  sondern auch um gemeinsam die Realität für jedes Land zu reflektieren. Das Ergebnis dieser Umfrage wird im IBCPC Newsletter veröffentlicht. 
Bitte seid so nett und schreibt einen kurzen Text, wie Euer Team die Corona Zeit handhabt. Wenn Ihr passende Fotos oder Videos habt bitte diese hinzufügen.
Deadline: 30.4.2020
Ich habe einige Fragen als Ideen vorbereitet.
Herzlichen Dank für Eure Bereitschaft mitzumachen. Ich möchte das Ergebnis dann als Kollaboration aller Teams vorstellen. 
Bleibt sicher zu Hause. Cecilia
Teamname
Ist Dein Land/Stadt im lockdown für covid-19 - Ja/Nein/Welcher Level
Könnt Ihr Euch als Team treffen und Aktivitäten unternehmen? Ja (bitte kurze Beschreibung) - Nein
Wann war das letzte Mal, als ihr zusammen wart/etwas unternommen habt?
Dürft Ihr das Haus verlassen als Einzelperson oder zu zweit  (walk, jogging, park )
Wenn ihr im lockdown seid, habt Ihr Aktivitäten organisiert um das Team zusammen zu halten  (whatsApp Gruppe, online meetings, online Gym oder yoga etc, Fotocollagen und anderes.)"
Ich danke Euch allen sehr im Voraus für eine Beteiligung. 
Hier noch ein Video aus Wellington, Neuseeland, meiner zweiten Heimat als Idee für eine Aktivität in Coronazeiten;-) 
Bleibt daheim wie man hier bei uns  sagt - stay safe!
Svenja
Svenja Franke-Bruhn
Vorsitzende | Vienna Pink Dragons |IBCPC | Repräsentantin für Österreich, Deutschland, Schweiz

Kostenloses Schnuppertraining mit den

Pink - Ladies

Wir sind oder waren an Brustkrebs erkrankte Frauen, die gemeinsam im Drachenboot fahren und dabei viel Spaß haben.

Dabei genießen wir das Ambiente des Schiersteiner Hafens.

Wo: Wassersport Verein Schierstein

Christian-Bücher-Str. 18

65201 Wiesbaden-Schierstein

Te. 0611-24307

www.wvschierstein.de